Kurse & häufig gestellte Fragen
10x ab Montag, 7. Oktober 2024
10 x 75 min
7.10. bis 16.12.24
Präsenz: 180 €
ZOOM: 149 €
Bauchtanz Anfänger mit Vorkenntnissen
Dieser Kurs läuft seit Anfang 2024. Quereinsteigen jederzeit möglich. Er passt ideal zu euch, wenn ihr Hip, Drop, Achten, Hüft- und Schultershimmy, Kreuzschritt, den Ägyptischen Grundschritt und erste Armhaltungen kennt. Nun lernen wir weitere Bewegungselemente des Orientalischen Tanzes dazu – zum Beispiel Pferdchenschritt, Kamel, Bodywave, Drehungen, 3/4-Shimmy und Hagalla. Zusätzlich wollen wir uns eine rückenfreundliche Körperhaltung beim Tanzen aufbauen.
Mit Warmup, Basicstraining, Strechtching und Cooldown.
Montags, 18 bis 19:15 Uhr!
7. Oktober, 14. Oktober, 21. Oktober
1 Woche Pause wg. Herbstferien
4. November, 11. November, 18. November, 25. November, 2. Dezember, 9. Dezember, 16. Dezember 2024
Wo?
QUEST DANCE CLUB, Rosenheimer Str. 60 C, 83059 Kolbermoor [Achtung: NICHT Quest Fitnessclub]
Equipment?
Trainingsklamotte, evtl. Hüfttuch/großes Tuch, Schuhe mit weicher Sohle oder Socken, Yogamatte
Anmeldung?
Per E-Mail an margarete@orientbauchtanz.de
10x ab Dienstag, 8. Oktober 2024
10 x 60 min
8.10. bis 17.12.24
Präsenz: 145 €
ZOOM: 119 €
Bauchtanz Anfänger
Ihr habt noch nie bzw. schon laaaaange nicht mehr bauchgetanzt – oder liebt intensives, präzises Basics-Training? Dann seid ihr hier richtig. Wir lernen eins nach dem anderen die Bewegungselemente des Orientalischen Tanzes kennen. Zusätzlich bauen wir uns eine rückenfreundliche Körperhaltung beim Tanzen auf. Zum Training gönnen wir uns lässige Musik, Tanzfreude und hohe Bewegungsqualität. Quereinsteigen jederzeit möglich!
Mit Warmup, Basicstraining, Strechtching und Cooldown.
Dienstags, 18:15 bis 19:15 Uhr!
8. Oktober, 15. Oktober, 22. Oktober
1 Woche Pause wg. Herbstferien
5. November, 12. November, 19. November, 26. November, 3. Dezember, 10. Dezember, 17. Dezember 2024
Wo?
QUEST DANCE CLUB, Rosenheimer Str. 60 C, 83059 Kolbermoor [Achtung: NICHT Quest Fitnessclub]
Equipment?
Trainingsklamotte, evtl. Hüfttuch/großes Tuch, Schuhe mit weicher Sohle oder Socken, Yogamatte
Anmeldung?
Per E-Mail an margarete@orientbauchtanz.de
10x ab Dienstag, 8. Oktober 2024
10 x 60 min
8.10. bis 17.12.24
Präsenz: 145 €
ZOOM: 119 €
Level 1 Bauchtanzkurs
Dieser Kurs passt zu euch, wenn ihr schon einen Überblick über die Tanzelemente des Orientalischen Tanzes habt und ein bisschen mehr wollt. Euch erwartet ein klar aufgebautes Ganzkörper-Workout. Den Fokus legen wir auf Bauchtanzbasics, Tanzfeeling, hohe Bewegungsqualität und lässige Musik. Quereinsteigen jederzeit möglich!
Mit Warmup, Basicstraining, Mini-Tanzkombinationen und Cooldown.
Dienstags, 19:15 bis 20:15 Uhr!
8. Oktober, 15. Oktober, 22. Oktober
1 Woche Pause wg. Herbstferien
5. November, 12. November, 19. November, 26. November, 3. Dezember, 10. Dezember, 17. Dezember 2024
Wo?
QUEST DANCE CLUB, Rosenheimer Str. 60 C, 83059 Kolbermoor [Achtung: NICHT Quest Fitnessclub]
Equipment?
Trainingsklamotte, evtl. Hüfttuch/großes Tuch, Schuhe mit weicher Sohle oder Socken, Yogamatte
Anmeldung?
Per E-Mail an margarete@orientbauchtanz.de
Häufig gestellte Fragen
+ Wie melde ich mich an?
Bitte sendet eure verbindliche, kostenpflichtige Anmeldung an margarete@orientbauchtanz.de. Teilt mir in dieser E-Mail mit,
- an welchem Kurs ihr teilnehmen und
- ob ihr via ZOOM oder in Präsenz teilnehmen wollt.
+ Trainingstag, Trainingsuhrzeit, Trainingsort?
Anfänger mit Vorkenntnissen: Montags, 18–19:15 Uhr
Anfänger: Dienstags, 18:15 bis 19:15 Uhr
Level 1: Dienstags, 19:15 bis 20:15 Uhr
QUEST DANCE CLUB
Rosenheimer Straße 60c
83059 Kolbermoor
+ Kann man da parken?
Völlig problemlos 2 Stunden mit Parkscheibe. Der QUEST DANCE CLUB liegt in einem Gewerbegebiet mit kostenlosen Parkplätzen.
+ Wie geht das mit ZOOM?
ZOOM könnt ihr auf dem Rechner oder via Tablet-/Smartphone-App nutzen. Rechtzeitig vor dem ersten Kurstag schicke ich euch den Link sowie einige Tipps zur Nutzung.
+ Wie kann ich bezahlen?
Du hast dich per E-Mail an margarete@orientbauchtanz.de angemeldet? Sehr gut. Mit meiner Bestätigungs-E-Mail sende ich dir die Zahlmodalitäten.
+ Muss ich was mitbringen / zuhause parat haben?
Bitte eine Yoga- oder Isomatte. >>Hier findest du noch einige allgemeine Antworten auf häufige Fragen, zum Beispiel zur Trainingsklamotte, zu Schuhen oder barfuß.
+ Was ziehe ich an?
orientbauchtanz Unaufgeregte, bequeme, sportliche Trainingskleidung, ähnlich wie für Yoga, Gymnastik oder Modern Dance. Falls vorhanden, gerne ein Bauchtanzhüfttuch oder ähnliches mitbringen.
Socken oder Tanzschläppchen mit weicher Sohle (keine Gummisohlen!) sind super, weil sie die Gelenke z. B. bei Drehungen nicht strapazieren. Auch barfuß ist möglich, allerdings je nach Bodenbeschaffenheit womöglich gelenkbelastend.
+ Was ist, wenn ich an einem oder mehreren Kursterminen nicht kann?
Präsenz-Teilnahme: Als Präsenz-Teilnehmer:innen bekommt ihr automatisch auch einen ZOOM-Link und könnt online teilnehmen. Alternativ könnt ihr bezahlte Präsenzstunden auf andere Personen übertragen (siehe nächster Punkt). Stunden, die ihr weder in Präsenz, noch via ZOOM in Anspruch nehmt, oder die ihr nicht übertragt, verfallen. Kursgebühren werden in keinem Fall zurückerstattet.
ZOOM-Teilnahme: Auch bezahlte Zoom-Stunden könnt ihr auf andere Personen übertragen. Falls ihr sie nicht übertragt, verfallen eure Stunden. Kursgebühren werden in keinem Fall zurückerstattet.
+ Darf ich meine bezahlten Stunden auf jemand anderen übertragen?
Ja, gern! Alle bezahlten Präsenzsstunden und ZOOM-Stunden könnt ihr maximal flexibel auf andere Personen übertragen. No Limits. Bitte organisiert euch dazu selbst, also ohne Vermittlung über mich.
Stunden, die ihr weder in Präsenz noch via ZOOM in Anspruch nehmt, oder die ihr nicht auf jemand anders übertragt, verfallen.
+ Und was ist, wenn du selber ausfällst, Margarete?
Sollte ich selbst einmal ausfallen, erstatte ich bezahlte Stunden anteilig zurück.
+ Darf ich alle meine Freund:innen, Kolleg:innen und Verwandten auf meinen ZOOM-Link einladen?
Der ZOOM-Kurslink gilt nur für die Person, die den Kurs bezahlt hat. Aber ich will ja auf keinen Fall begeisterte Menschen vom Tanzen und Moven abhalten. :o) Gebt mir also kurz Bescheid, wenn einer eurer Besties mal online schnuppern will.
+ Gibt's eigentlich Probestunden oder einzelne Kursstunden?
Jederzeit total gern könnt ihr 1x online via ZOOM-Link kostenlos schnuppern.
Probestunden oder einzelne Kursstunden in Präsenz sind nur nach Rücksprache mit mir möglich. Fragt bitte unter margarete@orientbauchtanz.de.
Einmalige Probestunde 10 €
Einzelne Kursteilnahme 60 min 16 €
Einzelne Kursteilnahme 75 min 19 €